SummerSHAPE

After SummerShape

SummerSHAPE

Dat was het dan weer... die heerlijke vakantie zit erop!


Je ging vol goede moed op vakantie, je zou het dit jaar niet uit de hand laten lopen. Helaas... je gaat op de weegschaal staan en schrikt je kapot. Dit was niet de bedoeling!!


Misschien schiet je meteen te binnen dat een paar weken crashen een goed idee is, dan zit je zo weer op je oude gewicht..., maar je weet wel dat dat de oplossing niet is. 


Ik ga je helpen! Ik ga je helpen om op een verantwoorde manier je vakantiekilo's kwijt te raken èn ik ga je leren hoe dit meteen de laatste zomer kan zijn dat je aankwam. Afgelopen met jojo-en en crashen. 


Je gaat kennis maken met mijn vetverbrandingsmethode waarmee jij je hormoonhuishouding en je bloedsuikerspiegel in balans houdt, je geen honger zult ervaren, je alles kunt eten wat je wil, en je toch kilo's vet kwijt zult raken! 


Je bent van harte welkom in After SummerShape, ik heb er zin in!!

Wat krijg je?

  • Een calorieën budget, op jouw persoonlijke omstandigheden afgestemd

  • Een basis voedingsmenu dat je aan kunt vullen naar jouw smaak

  • Wekelijkse online coachingssessies met Shirley 

  • Elke week een leuke extra challenge, op het gebied van voeding of beweging

  • Toegang tot de besloten S.H.A.P.E.- groep, met alle ex- en huidige deelnemers, boordevol informatie, tips en gelijkgestemden!

  • Toegang tot de kennis-video’s uit de S.H.A.P.E.-academy

  • 7 dagen per week antwoord op al jouw vragen


Schrijf je snel in, VOL=VOL!!


We starten 28 augustus 2023!