online academie

VOOR VROUWEN IN DE OVERGANG
DIE BLIJVEND FIT, ACTIEF EN GEZOND

WILLEN WORDEN

Vrouwen die daaraan willen werken,
maar zonder stress en strenge gekke diëten

Het S.H.A.P.E. aanbod

  • Ben jij de vrouw die het liefst niet in de spiegel kijkt? 
  • Ben jij de vrouw die met een kussentje voor haar buik op de bank zit? 
  • Ben jij de vrouw die gezond eet, maar de kilo’s lijken eraan te sluipen?
  • Ben jij de vrouw die door de bomen het bos niet meer ziet?
  • Ben jij de vrouw die ervan overtuigd is dat afvallen in de overgang haar niet gaat lukken? 


Dan ben jij de vrouw waar S.H.A.P.E. voor ontwikkeld is! Een programma vol eye-openers waarbij je van de ene in de andere verbazing zult vallen. 


Zoveel vrouwen zijn al geholpen door het volgen van een S.H.A.P.E.  programma en jij kan de volgende zijn!!

Het complete S.H.A.P.E. aanbod

S.H.A.P.E. Do It Yourself

  • Bepaal zelf je startdatum

  • Toegang tot de complete academie

  • Persoonlijke calorieën-calculator

  • Maandelijkse coachingssessies voor al jouw vragen

  • Toegang tot de besloten community met andere D.I.Y.-ers












€147
S.H.A.P.E. 8 weeks

  • In 8 weken een vliegende start maken en kilo's vet verliezen

  • Persoonlijke voedingsbudgetten

  • Toegang tot de complete vetverlies-academie

  • Dagelijks antwoord op al jouw vragen

  • Wekelijkse coachingssessies

  • Mogelijkheid tot Hot Seat-coaching

  • Back on track-sessies 

  • Toegang tot de besloten S.H.A.P.E.-community

  • Schema en video's voor home workouts

  • Journal templates 

  • E-book met eiwitrijke recepten

  • Loopt door in S.H.A.P.E.-extended

€247
S.H.A.P.E. Small Group

  • Traject van 6 maanden
  • Alles van S.H.A.P.E. 6-weekse
  • Een kleine groep van 5 deelnemers
  • Veel persoonlijke aandacht, grote stok achter de deur
  • Wekelijkse coachingssessies waarin jouw resultaten worden besproken
  • De band van een kleine groep stimuleert en motiveert enorm
  • Dagelijks al jouw vragen stellen via Whatsapp
  • Langdurig werken aan een sterke mindset en grootse resultaten




Vanaf €119 per maand
S.H.A.P.E. 1 op 1 Nicolette

  • Alles van S.H.A.P.E. Small Group

  • Wekelijkse coachingsessies 1 op 1

  • Dagelijkse contact via Whatsapp mogelijk 1 op 1

  • Alle aandacht voor jouw persoonlijke situatie, op maat gemaakt programma








€299 per maand 
S.H.A.P.E. 1 op 1 Shirley

  • S.H.A.P.E. 1 op 1 Shirley 6 weken: €1247
  • S.H.A.P.E. 1 op 1 Shirley 6 maanden: €4997
  • Alles van S.H.A.P.E. Small Group
  • Wekelijkse coachingsessies 1 op 1
  • Dagelijkse contact via Whatsapp mogelijk 1 op 1
  • Alle aandacht voor jouw persoonlijke situatie, op maat gemaakt programma
  • Indien gewenst, persoonlijk sportschoolschema en online begeleiding, krachttraining

€1249 6 weken / €4997 6 maanden /€8997 12 maanden 

Stay in shape

  • €49 per maand of €390 voor 12 maanden. 
  • Na een afvaltraject zorgen dat je niet weer aankomt of om gewichtstoename (rondom de overgang) te voorkomen
  • Een groep van gelijk gestemden
  • Besloten community
  • Maandelijkse coachingssessies
  • Hot Seat-coaching mogelijk
  • Dagelijks antwoord op je vragen
  • Back on Track-sessies


€49 per maand of €390 per jaar